Testé et approuvé, vivre sans smartphone !

Les expériences menées sur des souris montrent que les émissions d’ondes a proximité du cerveau perturbent les sécrétion hormonales et réduisent les cycles de sommeil, augmentent le stress.

Les écrans de téléphone, mais tous les écrans en général émettent davantage de lumière bleue que le soleil ou les lumières incandescente naturelles (bougie, feu, filament). Cette lumière bleu se décompose en deux tranches de longueur d’onde :

Le violet, première lumière visible après les UV, a tendance a réduire la durée de vie programmée de nos cellules rétiniennes, elle sont susceptibles de favoriser la cataracte et la DMLA (une explosion de cette dernière maladie est prévue suite a nos activités intenses sur écran). Essilor, leader en optique ophtalmique, a développé un verre ces deux dernières années visant a réduire l’impact de ces rayon sur nos yeux. L’idéal serait de porter des verres jaunes en permanence :)

Le bleu turquoise, qui lui en plus d’être visible dans le ciel et la mer, régule le sécrétion de mélatonine, je ne sais pas vous mais moi, il m’est impossible de m’endormir devant la télévision. Cette lumière projetée en face me maintient éveillée en trompant mes capteurs.

Emeric